Be unstoppable.

„Ich saß nach dem Kaiserschnitt in einer dieser Krankenhausnetzunterhosen, mit einer Riesenbinde, Kühlkompresse und Plastikfolie dazwischen – das war alles andere als würdevoll und sehr schmerzhaft“, erinnert sich Julia Steinbach.

Yoga boomt - und das schon seit Jahren. Jüngste Studien schätzen, dass weltweit über 300 Millionen Menschen Yoga praktizieren, 70 % davon sind Frauen...

Erfahre von der Internistin und Nephrologin Dr. Helena Orfanos-Boeckel, wie du mit innovativer Nährstoff- und Hormonmedizin deine Gesundheit aktiv beeinflussen kannst.

Frauen denken an alles, nur nicht an sich selbst. Warum es so wichtig ist, die Lücke in der Selbstfürsorge zu schließen und wie man das macht.

XbyX-Gründerin Peggy Reichelt verrät, wie Frauen in der Menopause ihre Power wiedererlangen können.

HR-Expertin Regina Franta verrät, wie Frauen ihre Karrierechancen gezielt verbessern können.

Wenn es um Gleichstellung geht, denken viele an Quoten, Netzwerke oder politische Forderungen. Doch echte Veränderung gelingt nur gemeinsam. Und das heißt auch: Männer sind gefragt.

Von der jungen Musikmoderatorin und Musikerin zur erfolgreichen Multi-Unternehmerin - Shirin Valentine darüber, wie man Kreativität und Geschäft unter einen Hut bekommt.

HR-Expertin Regina Franta erklärt, was Frauen tun können, um ihre berufliche Position zu verbessern...

Warum ist eine Plattform wie Belle&Yell wichtig für Frauen und Männer? Welche Vision steckt dahinter?

Berlin, irgendwo zwischen Neonlichtern und Basslines: DJ Nomi steht hinter dem Deck und die Menge beginnt zu eskalieren...

Manifestation ist keine Magie – sondern Fokus. Was früher als esoterisch belächelt wurde, ist heute ein Werkzeug für Klarheit, Motivation und Selbstbestimmung. Für immer mehr Frauen geht es dabei weniger ums Träumen – sondern darum, den Mut zu haben, wirklich zu benennen, was sie wollen.

Politik fühlt sich an wie ein toxischer Ex – laut, manipulativ, selbstverliebt. Und trotzdem betrifft sie uns jeden Tag. 'Love Politics' zeigt, wie Frauen ohne Parteibuch, aber mit Haltung und Lust auf Zukunft die Bühne zurückerobern.

Souverän aufzutreten beginnt damit, zu wissen, was man braucht – und den Mut zu haben, es einzufordern. Im Artikel erfährst du, wie du die richtigen Rahmenbedingungen für einen starken, fokussierten Auftritt schaffst – ob im Meeting oder auf der Bühne, und zwar zu deinen eigenen Bedingungen.

Nimm dir Raum. Fang mit zwei Minuten an. Power Posing verändert nicht das System – aber vielleicht, wie du dich darin bewegst. Du brauchst keine Erlaubnis – nur den Mut, dich nicht mehr zu verstecken.

Mental Load – das ist nicht nur ein schickes Buzzword, sondern die unsichtbare Denkarbeit, die Frauen täglich leisten: organisieren, erinnern, vorsorgen, fühlen. Während sie scheinbar mühelos den Familienbetrieb am Laufen halten, bleibt ihre Leistung oft unbemerkt – und unbezahlt.

Wenn wir uns treffen, machen wir Frauensachen: Wissenschaft, Wirtschaft, Revolution ... in einer Welt der Krise sind Frauennetzwerke die treibende Kraft für einen positiven sozialen Wandel und die individuelle Entwicklung.