50/30/20 verspricht Ordnung im Geld: 50 % Fixes, 30 % Wünsche, 20 % Zukunft. Klingt elegant – bis Miete, Kinderkosten oder ein Single-Budget dazwischenfunken. Der Artikel zeigt, was die Regel leisten kann, wo sie scheitert und warum die wichtigste Zahl lautet: Was kostet dein Leben wirklich – monatlich?

Frauen leben länger, verfügen im Alter aber häufig über weniger Geld. Longevity ist deshalb mehr als ein Gesundheitstrend. Es geht um den Körper, die Finanzen, Beziehungen – und um die Frage, was wir mit all den zusätzlichen Jahren anfangen wollen.

Gefäße altern leise – und oft unbemerkt. Warum gerade die Wechseljahre darüber entscheiden, ob Frauen im Alter selbstständig bleiben oder pflegebedürftig werden, erklärt Dr. Helena Orfanos-Boeckel. Ein Blick auf Prävention, die viel früher beginnt, als wir denken.