Mental Load – das ist nicht nur ein schickes Buzzword, sondern die unsichtbare Denkarbeit, die Frauen täglich leisten: organisieren, erinnern, vorsorgen, fühlen. Während sie scheinbar mühelos den Familienbetrieb am Laufen halten, bleibt ihre Leistung oft unbemerkt – und unbezahlt.

Was passiert, wenn Liebe laut wird? Ein ehrlicher Text über Mum Rage, mentale Überlastung und das Tabu der mütterlichen Wut.
Denn manchmal beginnt Selbstfürsorge genau da, wo das Verständnis aufhört.

„Ich saß nach dem Kaiserschnitt in einer dieser Krankenhausnetzunterhosen, mit einer Riesenbinde, Kühlkompresse und Plastikfolie dazwischen – das war alles andere als würdevoll und sehr schmerzhaft“, erinnert sich Julia Steinbach.

Vom Verwalten zum Delegieren: Warum auch Mütter die modernen Konzepte von Führungskräften nutzen sollten ...

Von Stereotypen zu Selbstvertrauen - gemeinsam das "Dream-Gap" schließen.