Lire plus qu’un loisir, un acte de résistance
Lire plutôt que scroller : de plus en plus de femmes reviennent au livre. « Mädels, die lesen » montre pourquoi la lecture collective connaît aujourd’hui un véritable retour — et comment cela a donné naissance, presque naturellement, à l’une des plus grandes communautés de lectrices de l’espace germanophone.
Liberté plutôt que délais – Pourquoi de plus en plus de femmes deviennent mères plus tard
La maternité tardive n’est plus un phénomène marginal. De plus en plus de femmes choisissent consciemment de devenir mères au-delà des calendriers traditionnels – par liberté plutôt que par pression du temps. Un regard sur des réalités de vie longtemps restées invisibles.
Belle&Yell présente : Yella – l’IA avec une attitude
La décision est prise : le nouveau bot IA de Belle&Yell, la plateforme dédiée au female empowerment, a désormais un nom – Yella.
« Je suis là, même si personne ne m’attendait »
Rachel Etse montre comment agit le racisme – et pourquoi les femmes connaissent trop bien ces mécanismes : des structures qui excluent, rapetissent et rendent invisibles. Son travail encourage à rester forte précisément là où l’on ne vous attend pas. Pour elle, l’empowerment ne signifie pas supporter les espaces, mais les transformer.
Seule, forte et libre ! La femme courageuse à la découverte du monde.
Voyager seule, c’est la liberté et l’autonomie : de plus en plus de femmes de plus de 40 ans osent franchir le pas – que ce soit en scooter à travers l’Asie du Sud-Est, lors d’un city trip culturel ou d’une escapade improvisée près de chez vous. Leurs récits montrent que les voyages en solo ne rendent pas solitaire, mais plus courageuse, plus indépendante et plus forte.
Aurevoir Supermaman Épisode 3
Les vacances en famille ? Presque comme à la maison – avec plus de sable, moins de sommeil et des couteaux émoussés. Dans le troisième volet de 'Aurevoir Supermaman', cap sur le joyeux chaos des vacances… et ce qui se passe quand on laisse un ado de 19 ans seul à la maison.
L’avenir se guide par les émotions – Pour un nouveau rapport au pouvoir
Repenser le leadership : pourquoi l’empathie n’est pas une faiblesse, mais bien l’une des ressources les plus puissantes pour l’avenir — et pourquoi nous devons redéfinir notre rapport au pouvoir.
Et si en rénovant votre maison… vous réinventiez aussi votre vie ?
Du mur au tournant : pourquoi le changement commence parfois entre ses quatre murs. Il existe des moments qui bouleversent tout. Une séparation. Un burn-out. Ou simplement ce sentiment : cela ne peut plus continuer ainsi.
BAM ! Se présenter de manière souveraine et sans peur
Une prise de parole assurée commence par la connaissance de ses besoins – et le courage de les affirmer. Cet article vous montre comment créer les conditions nécessaires à une intervention forte et concentrée – en réunion comme sur scène, selon vos propres règles.
Des alliés en temps de crise – Pourquoi les femmes ont plus que jamais besoin d’hommes solidaires
Lorsqu’il est question d’égalité, beaucoup pensent aux quotas, aux réseaux ou aux revendications politiques. Mais le véritable changement ne peut se faire que collectivement. Et cela signifie que les hommes ont un rôle essentiel à jouer.
Power Pose : Deux minutes pour activer votre superpouvoir
Prenez votre place. Commencez par deux minutes. La power pose ne changera pas le système – mais peut-être la façon dont vous y évoluez. Vous n'avez pas besoin de permission – juste le courage de ne plus vous cacher.
Mental Load Reloaded
Les femmes pensent à tout sauf à elles-mêmes. Pourquoi il est si important de combler les lacunes en matière de soins personnels et comment y parvenir.
Aurevoir Supermaman Épisode 2
Que se passe-t-il quand l’amour devient bruyant ? Un regard honnête sur la colère maternelle, la charge mentale et le tabou de la rage des mères. Parce que parfois, le soin de soi commence là où s’arrête la compréhension des autres.
Kaiserschlüpfer : Des déchirures à la révolution textile
« Je me suis retrouvée après ma césarienne dans une culotte en filet, avec une énorme serviette hygiénique, une compresse froide et une feuille plastique. Rien de tout ça n’était digne, » se souvient Julia Steinbach.
Les 5 meilleures applications de yoga à connaître
Le yoga est en plein essor, et ce depuis des années. Des études récentes estiment que plus de 300 millions de personnes pratiquent le yoga dans le monde, dont 70 % de femmes ...
Votre corps, votre responsabilité : Thérapie nutritionnelle et hormonale individualisée
Le Dr Helena Orfanos-Boeckel, interniste et néphrologue, vous montre comment améliorer votre santé grâce à une médecine innovante.
Le réseautage est le super pouvoir féminin
Lorsque nous nous rencontrons, nous faisons des trucs de filles : science, affaires, révolution... dans un monde de crise, les réseaux de femmes sont une force puissante pour un changement social positif et un développement individuel.
Aurevoir Supermaman
De la gestion à la délégation : pourquoi les mères aussi doivent adopter les stratégies modernes des leaders
Ne vous oubliez pas dans les moments difficiles
Les femmes pensent à tout sauf à elles-mêmes. Pourquoi il est si important de combler les lacunes en matière de soins personnels et comment y parvenir.
Intelligence artificielle, sexiste ou neutre?
L'IA est-elle une chance pour les femmes ou un nouveau biais de genre est-il en train d'apparaître ? Lucie-Anna Oddon, experte en science des données et enseignante à l'école Albert School ...
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Berlin, entre néons et lignes de basse : DJ Nomi se tient derrière les platines et laisse la foule déchaîner. Elle fait partie des…
De la routine sexuelle au slow sex
Pornographie, sex-toys, applications de rencontre… Aujourd’hui, le sexe est partout. Une société hypersexualisée en apparence, mais toujours pudique en profondeur
Personne dans le rétro : à pleine vitesse dans un monde d’hommes
Dans l’univers très masculin des voitures de sport, une jeune femme s’impose grâce à son expertise, sa détermination et sa véritable passion pour la puissance. Elle évolue avec succès dans un secteur longtemps marqué par le prestige, la vitesse et des rôles de genre traditionnels.
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