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Des histoires qui donnent du pouvoir, des idées audacieuses et des conseils inspirants - votre magazine de référence avec des articles sur des femmes réelles, des histoires réelles, un impact réel.
Santé & Bien-être
Kaiserschlüpfer : Des déchirures à la révolution textile
« Je me suis retrouvée après ma césarienne dans une culotte en filet, avec une énorme serviette hygiénique, une compresse froide et une feuille plastique. Rien de tout ça n’était digne, » se souvient Julia Steinbach.
Les 5 meilleures applications de yoga à connaître
Le yoga est en plein essor, et ce depuis des années. Des études récentes estiment que plus de 300 millions de personnes pratiquent le yoga dans le monde, dont 70 % de femmes ...
Votre corps, votre responsabilité : Thérapie nutritionnelle et hormonale individualisée
Le Dr Helena Orfanos-Boeckel, interniste et néphrologue, vous montre comment améliorer votre santé grâce à une médecine innovante.
Ne vous oubliez pas dans les moments difficiles
Les femmes pensent à tout sauf à elles-mêmes. Pourquoi il est si important de combler les lacunes en matière de soins personnels et comment y parvenir.
Longévité : vivre plus longtemps et en meilleure santé
Tout le monde parle de la mégatendance de la longévité. Le Dr Kati Ernst, experte en longévité, donne des conseils d'initiés pour vous aider à démarrer immédiatement...
De la ménopause à la ménopuissance
Peggy Reichelt, fondatrice de XbyX, révèle comment les femmes peuvent retrouver leur pouvoir pendant la ménopause...
Finance & Investissement
Une femme épanouie, une vie accomplie
Dans l'Union européenne, les femmes gagnent toujours 13 % de moins que les hommes et sont davantage touchées par la pauvreté lorsqu'elles sont âgées. C'est pourquoi Anaïs et Maya de Happy Immo Club aident les femmes à investir dans l'immobilier...
Finies les frustrations : conjuguons argent et plaisir
Pour de nombreuses femmes, l'argent est un sujet inconfortable et elles préfèrent l'occulter. Astrid Zehbe, journaliste financière et cofondatrice de la plateforme « finanzielle » ...
Développez vos connaissances financières en seulement 6 semaines et apprenez à construire votre propre fortune.
Financez votre premier bien immobilier
Le rêve de posséder sa propre propriété est pour beaucoup un rêve, pour d’autres un cauchemar financier. Alors que les loyers augmentent partout en Europe…
Carrière & Leadership
L’entrepreneuriat avec audace et confiance
De jeune présentatrice musicale et musicienne à multi-entrepreneure à succès - Shirin Valentine explique comment trouver un équilibre entre créativité et affaires.
Les pièges de l’ascension professionnelle des femmes
L'experte en ressources humaines Regina Franta explique ce que les femmes peuvent faire pour améliorer leur situation professionnelle...
DJ Nomi: Beats, business et nuits berlinoises
Berlin, entre néons et lignes de basse : DJ Nomi se tient derrière les platines et laisse la foule déchaîner. Elle fait partie des…
Comment décrocher le job de vos rêves ?
Regina Franta, experte en ressources humaines, explique ce que les femmes peuvent faire pour améliorer leur situation professionnelle...
Style de vie & soins personnels
Ménopause, honte et frein de carrière ? Voilà une soirée prometteuse.
Tina et Sandra sont les voix derrière TabooTalk.
Elles abordent des sujets dont presque personne ne parle : honte, hormones et bien plus encore. Pour elles, briser les tabous n’a rien de provocant – c’est simplement du bon sens. Leur objectif : transformer le silence en force et l’inconfort en véritables échanges.
Aurevoir Supermaman Épisode 2
Que se passe-t-il quand l’amour devient bruyant ? Un regard honnête sur la colère maternelle, la charge mentale et le tabou de la rage des mères. Parce que parfois, le soin de soi commence là où s’arrête la compréhension des autres.
Aurevoir Supermaman
De la gestion à la délégation : pourquoi les mères aussi doivent adopter les stratégies modernes des leaders
Heureux dans sa tête, heureux dans sa vie
Le bonheur peut s'apprendre et la fondatrice de LifeXLab, Diane Hielscher, vous explique comment cela fonctionne.
Commencez petit, rendez le grand
S'adresser d'abord aux femmes lors des réunions, ne pas s'excuser lorsqu'il n'y a rien à excuser - le microféminisme est le féminisme des petites actions...
Adieu drama, bonjour nouveau départ
Le divorce fait mal. Surtout pour les femmes, parce qu'elles sont encore souvent les plus démunies lors d'un divorce.
Éducation & Compétences
Power Pose : Deux minutes pour activer votre superpouvoir
Prenez votre place. Commencez par deux minutes. La power pose ne changera pas le système – mais peut-être la façon dont vous y évoluez. Vous n'avez pas besoin de permission – juste le courage de ne plus vous cacher.
Mental Load Reloaded
Les femmes pensent à tout sauf à elles-mêmes. Pourquoi il est si important de combler les lacunes en matière de soins personnels et comment y parvenir.
Le réseautage est le super pouvoir féminin
Lorsque nous nous rencontrons, nous faisons des trucs de filles : science, affaires, révolution... dans un monde de crise, les réseaux de femmes sont une force puissante pour un changement social positif et un développement individuel.
Dream Gap : Pourquoi les filles n’ont pas assez confiance en elles
Des stéréotypes à la confiance en soi - combler ensemble le fossé des rêves.
Elle est venue, elle a vu et elle a changé – Mission : entrepreneuse sociale
Munich. Monaco. Marrakech. Ces stations illustrent en un coup d'œil l'évolution passionnante d'Andrea Bury.
Intelligence artificielle, sexiste ou neutre?
L'IA est-elle une chance pour les femmes ou un nouveau biais de genre est-il en train d'apparaître ? Lucie-Anna Oddon, experte en science des données et enseignante à l'école Albert School ...