Autrefois audacieux, aujourd’hui une quasi évidence : de plus en plus de femmes de 40, 50 ou 60 ans voyagent seules. Elles choisissent leur rythme, leur liberté – que ce soit à Bangkok, à Barcelone.
Deux femmes racontent leurs expériences très différentes de voyages en solo – et en tirent la même conclusion :
Voyager seule rend plus forte.
Uli (56 ans) : l’esprit d’aventure sur deux roues
Uli voyage léger. Pas de valise remplie de « au cas où », seulement l’essentiel, un scooter sur place, et un cœur ouvert.
Elle aime décider le matin : aujourd’hui je reste, demain je repars. Sa région préférée ? L’Asie du Sud-Est. « Là-bas, être seule ne signifie pas être en danger », dit-elle. Les gens vous aident, vous invitent et donnent des conseils – pour elle, voyager seule est un jeu permanent entre retrait et rencontre.
« Voyager seul m’a montré à quel point je suis forte. »
Les lieux de fête, très peu pour elle. Elle préfère les îles ou les villages de temples. « À Stuttgart, je se sortirais pas seule la nuit. À Bangkok, oui. C’est fou, non ? »
Bettina (63): culture, affirmation de soi & échappées belles
Bettina n’est pas une routarde mais une flâneuse. Petite valise, grandes envies : romans, musées, expositions. Enseignante, son temps est compté – alors elle profite pleinement de chaque voyage. Au musée, elle reste le temps qu’elle veut ; au café, elle profite d’ un deuxième cappuccino. Et si elle elle a envie de socialiser, elle engage une conversation avec des inconnus.
« Chaque pas que tu fais te rend plus audacieuse. »
Même les mini-pauses comptent : toujours un transat dans le coffre, un livre, un pique-nique, et hop direction les bords du Rhin avec un livre et un pique-nique – évasion express.
Sa liste pour la retraite est déjà bien remplie : Buenos Aires, l’Alaska, le Japon. « Avant, je n’avais pas d’argent. Plus tard, pas de temps. Maintenant, j’ai les deux. »
Bien plus qu’une mode
Que ce soit après une séparation, par envie ou parce qu’aucune amie n’est disponible – de plus en plus de femmes choisissent le voyage en solo. Toutes racontent la même chose : elles reviennent plus libres, plus sûres d’elles, plus claires.
Une étude révèle :
- 60 % voyagent pour la liberté
- 45 % pour la confiance et l’indépendance
- un tiers simplement faute de compagnon
Bref : les voyages en solo un véritable mouvement
Efficacité personnelle plutôt que la sécurité
S’orienter, négocier, planifier – beaucoup de femmes découvrent avec surprise leur force en voyageant seules. Comme le dit Alison Browne, autrice de Solo Travel Over 50 :
« Un grand OUI au voyage en solo après 50 ans. Osez, dansez dans les rues – faites-le, vous en êtes capable. »
Et le plus beau ? On ne revient jamais vraiment seule.
Sécurité d’abord
- Partagez toujours votre localisation avec vos proches
- Utilisez des applis de sécurité (bSafe, Geosure)
- Respectez les usages locaux : tenues vestimentaires, déplacements de nuit, quartiers sûrs
- Conservez des copies numériques de vos papiers
- Rejoignez des communautés comme Solo Female Travelers Club ou NomadHer qui offrent des échanges et sécurité.
Plateformes & inspiration
- NomadHer – application & communauté internationale
- Adventurous Kate – Solo-femmes 40 – 75 ans
- Pink Compass – blog allemand inspirant
- Solo Female Travelers Club – 300 000 membres dans le monde
- Sisterhood Travels – voyages en groupe dès 45 ans
👉 Et vous ? Quand oserez-vous votre première aventure en solo ?
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