09.05.2025Éducation & CompétencesPrendre soin de soi,Gestion du stress,Bien-être,Équilibre de vie,Société,GenderPayGap,Mum's Life,Mental Health,Santé mentale,Health,Santé,Éducation
Mental Load Reloaded
Les femmes pensent à tout sauf à elles-mêmes. Pourquoi il est si important de combler les lacunes en matière de soins personnels et comment y parvenir.
07.05.2025Santé & Bien-êtreEndométriose,Cycle féminin,Naturel,Syndrôme prémenstruel,Bien-être,Santé
Kaiserschlüpfer : Des déchirures à la révolution textile
« Je me suis retrouvée après ma césarienne dans une culotte en filet, avec une énorme serviette hygiénique, une compresse froide et une feuille plastique. Rien de tout ça n’était digne, » se souvient Julia Steinbach.
24.04.2025Santé & Bien-êtreAutonomie,Mode de vie,Santé mentale,Pleine conscience,Motivation,Prendre soin de soi,Bien-être,Équilibre de vie
Les 5 meilleures applications de yoga à connaître
Le yoga est en plein essor, et ce depuis des années. Des études récentes estiment que plus de 300 millions de personnes pratiquent le yoga dans le monde, dont 70 % de femmes ...
23.04.2025Santé & Bien-êtreBien-être,Bonheur,Santé,Équilibre hormonal,Inspiration,Pleine conscience,Nutrition,Compétences
Votre corps, votre responsabilité : Thérapie nutritionnelle et hormonale individualisée
Le Dr Helena Orfanos-Boeckel, interniste et néphrologue, vous montre comment améliorer votre santé grâce à une médecine innovante.
17.01.2025Lifestyle & SelfcareAmour,Sexualité,Spiritualité,Bien-être,Société
De la routine sexuelle au slow sex
Pornographie, sex-toys, applications de rencontre… Aujourd’hui, le sexe est partout. Une société hypersexualisée en apparence, mais toujours pudique en profondeur