19.05.2025Éducation & CompétencesPrendre soin de soi,Compétences,Gestion du stress,Mental Health,Autonomie,Motivation
Power Pose : Deux minutes pour activer votre superpouvoir
Prenez votre place. Commencez par deux minutes. La power pose ne changera pas le système – mais peut-être la façon dont vous y évoluez. Vous n'avez pas besoin de permission – juste le courage de ne plus vous cacher.
09.05.2025Éducation & CompétencesGestion du stress,Bien-être,Équilibre de vie,Société,GenderPayGap,Mum's Life,Mental Health,Santé mentale,Health,Santé,Éducation,Prendre soin de soi
Mental Load Reloaded
Les femmes pensent à tout sauf à elles-mêmes. Pourquoi il est si important de combler les lacunes en matière de soins personnels et comment y parvenir.