Du froid dans la culotte. Cela ressemble à un défi ou à une tendance TikTok. Et pourtant, pour de plus en plus de femmes, c’est devenu un acte conscient de soin de soi—et pour certaines, un geste profondément féministe. C'est le cas d'Adèle Bouscasse, qui revisite la cryothérapie périnéale, une pratique ancienne presque oubliée.

Peggy Reichelt, fondatrice de XbyX, révèle comment les femmes peuvent retrouver leur pouvoir pendant la ménopause...