24.04.2025Santé & Bien-êtreÉquilibre de vie,Autonomie,Mode de vie,Santé mentale,Pleine conscience,Motivation,Prendre soin de soi,Bien-être

Les 5 meilleures applications de yoga à connaître

Le yoga est en plein essor, et ce depuis des années. Des études récentes estiment que plus de 300 millions de personnes pratiquent le yoga dans le monde, dont 70 % de femmes ...

14.04.2025Lifestyle & SelfcareMode de vie,Pleine conscience,Neuroplasticité,Podcast,Psychologie positive,Prendre soin de soi,Bonheur

Heureux dans sa tête, heureux dans sa vie

Le bonheur peut s'apprendre et la fondatrice de LifeXLab, Diane Hielscher, vous explique comment cela fonctionne.

09.04.2025Carrière & LeadershipInspiration,Mode de vie,Podcast,Entrepreneuriat,Compétences,Équilibre de vie,Changement de carrière

L’entrepreneuriat avec audace et confiance

De jeune présentatrice musicale et musicienne à multi-entrepreneure à succès - Shirin Valentine explique comment trouver un équilibre entre créativité et affaires.

06.02.2025Carrière & LeadershipÉquilibre de vie,Autonomie,Inspiration,Mode de vie,Motivation,Maman,Entrepreneuriat,Compétences

DJ Nomi: Beats, business et nuits berlinoises

Berlin, entre néons et lignes de basse : DJ Nomi se tient derrière les platines et laisse la foule déchaîner. Elle fait partie des…